Après des études de danse-théâtre et de scénographie à Paris 8, Sophie Girod engage un travail de recherche scénique dans lequel la dimension plastique de l’espace se mêle intimement à la dramaturgie du mouvement.
Auteure, conceptrice, scénographe, elle crée la Compagnie du nouveau jour, 2000/2020.
En 2021, invitée par une compagnie théâtral dans son travail de recherche, elle propose des espaces-temps visuels et dramaturgiques.
Depuis 2020, elle expose des travaux purement visuels : photographies de fiction, vidéos expérimentales.